Perquè l’Any Nou sovint ens decep

Anonim

Entre les preguntes més urgents del "pre" i els esdeveniments de vegades no inspiradors del festival, la nit de Cap d'Any és potser la cita menys esperada entre les vacances de desembre. I aquest any, a més, durarà fins i tot un segon més!

Però, per què la nit del 31 de desembre sovint ens acaba deixant un sabor amarg? Per almenys set raons vàlides, tal com explica aquest divertit vídeo AsapSCIENCE (en anglès, amb subtítols disponibles).

1. Expectatives exagerades. El 83% de les persones entrevistades sobre la seva percepció de l'any nou no estan satisfetes tant per la falta de diversió, sinó perquè l'actuació de la vetllada no es correspon amb les expectatives plantejades en aquest sentit. La falla rau, segons sembla, amb el nostre còrtex prefrontal, que ens permet imaginar el futur en detall: un avantatge indubtable en comparació amb altres animals, des d’un punt de vista evolutiu, però una bonica extracció, si no se’n fan realitat tots aquests desitjos.

2. Proveu massa. Probablement costi el cap de cap d’any de cap d’any perfecte acabarà impedint que us relaxeu i gaudiu de la diversió. El mateix efecte s’ha demostrat al laboratori: tenint en compte que la música s’escolta, els que es deixen lliures d’experimentar les emocions que senten tenen sentiments de felicitat i benestar més grans que els que se’ls convida càlidament a “sentir-se el més feliços possibles” d’aquestes cançons.

8 coses per fer per ser feliç

3. El biaix de l’optimisme. Els nostres cervells estan biològicament programats per magnificar les expectatives positives relacionades amb un esdeveniment i reduir les negatives (en cas contrari, com ens atreviríem a fer les opcions importants i radicals que ens permetin avançar com a espècie?). Això ens porta a esperar molt de certs tipus d’esdeveniments que inevitablement resulten decebedors.

4. Reflexions sobre el darrer any. L’enfocament d’un termini significatiu com el de l’any passat pot provocar consideracions existencials sobre un cicle que s’acaba, i a concentrar-se en esdeveniments que no van ser com es desitgés. També passa als que s’acosten a un termini important com els 30, 40 o 50 anys: les persones que estan a prop d’aquestes etapes són un 17, 9% més present als llocs per a les persones que busquen relacions extramatrimonials.

5. L’alcohol. No és subestimable un factor: a mesura que bevem - i al final de l’any, “superem” - l’alcohol actua sobre el sistema límbic, una sèrie d’estructures cerebrals que regulen el control emocional. L’alcohol intervé en les sinapsis i com més en prenem, més som sotmesos a canvis d’humor i a amplificats sentiments de tristesa (vegeu també: remeis anti-ressaca segons la ciència).

6. Costos. Un punt dolorós de qualsevol festa que no respecta cap a casa, els costos estel·lars que ofereixen els clubs i restaurants per alimentar-nos i animar l'última nit de l'any.

7. El petó. És més, si trobeu a un estrany sota el vesc, us arrisqueu a involucrar, amb un petó de només 10 segons, un intercanvi recíproc de 80 milions de bacteris.

Si per aquest motiu o per altres motius, el vostre Cap d’Any us deixarà insatisfets, recordeu que encara serà només el 0, 273972603% de tot l’any i que el seu rendiment no reflectirà en absolut el ritme dels refranys - el del 2017 (any que, almenys des del punt de vista científic, promet ser emocionant).