Anonim

Enfadar-se és bo per al cor
Un esclat d’ira de tant en tant pot ajudar a evitar un atac de cor. Però no s'excedeixi.

Tot i que no ho sembli, enfadar-se no sempre té conseqüències negatives.
Tot i que no ho sembli, enfadar-se no sempre té conseqüències negatives.

Deixar anar de ràbia de tant en tant redueix el risc d’atacs cardíacs a la meitat, i significativament el risc d’atac cardíac. Així ho van revelar les investigacions realitzades a l'Escola de Salut Pública de la Universitat de Harvard sobre 23.522 persones, tots homes entre 50 i 85 anys. Entre els individus afectats per un atac de cor, la majoria dels casos han resultat estar a càrrec de persones que tendeixen a reprimir la ira i rarament la manifesten de manera discreta. Els que s’abandonen en canvi, de tant en tant, per a accessos més violents corren un risc menor. No obstant això, com han demostrat investigacions anteriors, les manifestacions cròniques i freqüents d’ira estan relacionades amb malalties coronàries. A continuació, la investigació traça un mapa més complex de la relació entre malalties cardiovasculars i estats d’ànim relacionats amb la ràbia, una vegada considerada sempre i tan nociva per al cor. Segons els investigadors, els resultats també podrien haver afectat l’edat i l’estat socioeconòmic de les persones controlades, totes moderadament riques. Estils de vida més saludables i la capacitat d’expressar els seus sentiments amb més llibertat poden canviar l’efecte potencialment negatiu de la ira i l’hostilitat.

(Notícies actualitzades el 26 de febrer de 2003)